Edit your comment 筋肉が長時間硬直することによる血管の圧迫に起因した云々~ とかよく言われますね。 まぁ良くストレッチしてくださいって事なのですが、 首周りが緊張した状態は良くないので、 無理のない程度に首のストレッチをするとイイかもです。 あとはイスや机やモニターの高さや角度を適正にすると改善する場合もありますね。 肩が完治するまでは、どうしてもコリは出ちゃいますよねー どうぞお大事にしてくださいです。 SECRET SendDelete