Edit your comment 先日の健康診断で 以前は有酸素運動をしないとダイエット効果が 得られない、ときつい運動や長い時間を要求され ましたが結果、「それだったらもうヤメ」と国民の 運動量が減ってしまいました。 そこでみなさんに言いたいのは「座ってＴＶ見るなら 立って見る。立って見るなら少し動きながら見る」です。 ということは クロハハさんにお勧めのダイエット法は 立ってＰＣ，歩いてＰＣでしょうか？！（笑） SECRET SendDelete
