Edit your comment 忙しい上に寒くなるこの頃は、お風呂でホットヨガ! ざっと全身洗ってから、ストレッチ→ポーズで、かなりすっきりです。余力があれば、風呂上がりにお酒を楽しみながらちょっとポーズとかね。 家族も面白がるし、結構お勧めですよ♡ ちなみにうちのハチワレ猫は、「ポーズよりぼきゅを愛でれ〜」とばかりにお膝でアピールしてきます。 ご飯食べられな〜い、でも可愛ぅい〜〜〜!! あ、そういえば鼻水対策。 私も外ではマスクしてるので、その下で鼻栓してマス。 最近よくある「化粧が取れない」系のふわっとマスクだと、バレないですよ〜。 スロージョギングも、ファイファイ! SECRET SendDelete