背中痛みの原因
前の土日はガーデニングに励む予定でした。
が。
張り切って起きた土曜の朝。
屈もうとしたら背中に違和感。
こういう時はストレッチだわ、と
起き抜けストレッチ、、が良く無かったのか、
伸ばしたとたんに右肩甲骨の内側あたりに激痛(T_T)
ともかく痛くて、呼吸も辛く。
もしかして心臓付近の血管やってしまったか?と不安になるほどで、、、。
(心臓は左だし、やったらこんなもんじゃないよね(__;))
自分で運転するのも辛かったので、
旦那を起こして近所の整形へ連れて行って貰いました。
結果、頸椎の軟骨に1カ所狭い部分があるのは以前からだし、
前日までに根を詰めて何かをしたならそれが原因、と。
整形だからいつもと同じ、
レントゲンからの湿布+痛み止めコースになるのは分かってたけど、
まず病院に行く順番としては一応ね。
先生に「心臓って可能性は?」と確認しましたら
「無いと思いますよ!」と。
確かに駆け込みで行った今年の健康診断でも異常はなく、
健康体のお墨付きをいただいてます。
年イチの健康診断、どれほどアテになるのかとも思いますけどねぇ。
しかし、前日までに根を詰めてした何かって。
いつも通りで仕事と編み物ですよ。
剪定は一段落したので1週間ほど触っていないし。
同じ姿勢が続くものではあるけど間にストレッチを心がけてる上、
自分では根を詰めたというほどでは全く無く。
ふと、思い当たったのが毎日のように私の右脇で眠るスミの事。
上半身がほぼ固定されてるので朝は背中がコリコリでした。
腕を抜こうとするとしがみついてくるんですよ〜(デレ)。
、、、そうか、スミか。
痛みといえば、こむら返りが背中で起きたような感覚で、
筋肉が大きい分痛みも大きいのでした。
そして、こむら返りと同じく、
伸ばす方向を間違えると痛みが更に大きくなるという、、
しかも繰り返すからタチ悪いよね。
結局土曜は何かすればすぐまた背中がつるようで、
おとなしく編み物をして過ごしました。
それでもいつも通りのペースでは編めず、
かといって何もしないのは気が紛れないので辛いのです。
日曜には大分マシにはなってましたが、
まだ痛み止めは手放せない感じ。
やだなぁもう。
スミには左側に寝て貰うことにしました、、、。
しかし、クロもスミも、旦那の所では寝ないんだよね〜(笑)。
本日は外壁とベランダを高圧洗浄機で水洗いする日。
邪魔にならないよう、ベランダの物干し竿をライトコートに移動してたら
スミがいつの間にかライトコートに出てました。
クロは新築当時に1度出たきり2度と出ようとしませんが(笑)
スミは隙をうかがっては出て、
グレーチングの感触を楽しんでます。
非常に歩きずらそうに見えるのだけどね〜。


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☆コメントありがとうございます!
☆ReiReiさん
ミョウガ!いいですね〜!
いかにもそちらには無さそう。
獲れたてミョウガは香りも強くて美味しそうです〜!
あと、青じそなんてどうですか?
簡単に育ちますし、
1度植えれば毎年芽が出てきますよ〜。
来年獲れるのが楽しみですね!
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